Producten

Fysiotherapie Stationsplein doet inspanningstesten voor iedereen in de omgeving van Dordrecht en verder. Inspanningstest.
Veel lichamelijk klachten ontstaan uit een verstoorde ademhaling

Wilt u wel eens weten wat uw lichaam doet in rust en of dit wel klopt met de maatstaven? Maak dan een afspraak met 1 van onze fysiotherapeuten.

Bij de rustmeting worden lengte, gewicht, BMI, vetpercentage, bloeddruk, uw verbranding, berekening calorie inname per dag, rusthartslag, ademfrequentie, saturatie, conditie indicatie en vermogen tot herstel berekend.

De uiteindelijke uitslagen geven uw persoonlijke zones aan. Tevens wordt gemeten hoe uw rust ademfrequentie is en of deze wel klopt

Afvallen d.m.v. de Food & Fit groep?

Wilt u graag afvallen onder professionele begeleiding van fysiotherapeuten en een (sport)diëtiste? Kom dan naar de informatieavond!
De aanpak is kleinschalig en het programma wordt op maat gemaakt voor de deelnemers.

Informatieavond afvalgroep
Houd de website in de gaten voor de eerst volgende avond. Voor meer informatie kan u altijd bellen naar 0786142622.

Afvallen / groepstraining / diëtiste / fysiotherapeut / persoonlijk / kleinschalig

Bekijk deze site of bel voor meer informatie naar 078-6142622.
Vanaf januari 2018 is het mogelijk fitheidstrainingen voor ouderen te volgen in Dordrecht. Bel voor meer informatie met 078-6142622 of neem contact op.

De programma’s bestaan uit vitaliteits- en valpreventieprogramma’s. Het aanbieden van kracht- en conditietrainingen in een gezellige groep heeft een positieve invloed op eenzaamheid en kwetsbaarheid.

Fysiotherapie Stationsplein wilt de eenzaamheid en kwetsbaarheid onder ouderen verminderen. Sport en bewegen kan als (preventief) middel ingezet worden om kwetsbaarheid te verminderen of, op lange termijn, te verhelpen. Het beweegprogramma is gericht op het bevorderen van sociaal contact, maar ook op het verbeteren van de conditie en kracht. Fysieke activiteit vermindert het risico op het ontstaan van hart- en vaatziektes, verbetert de lichaamssamenstelling en de gezondheid van de botten. Bewegen bevordert de vitaliteit van ouderen en vermindert de kans op vallen. Doel van dit initiatief is ouderen in gemeente Dordrecht zo lang als mogelijk zelfstandig en op eigen kracht te laten deelnemen aan de maatschappij, kwetsbaarheid te verminderen en het valrisico te verkleinen.

Bent u 65 jaar of ouder, voelt u zich niet fit en/of loopt u risico om te vallen? Vindt u het fijn om hier in groepsverband iets aan te veranderen? Dan vindt u het wellicht gezellig om deel te nemen aan het 65+ programma. Voor aanmelding of meer informatie over de tijden en prijzen kunt u contact opnemen.

+ Elke 6 minuten valt een 55+er met gevolg ziekenhuis (ook vitale 55+)
+ Vallen gebeurd heden daags en vaak thuis
+ Even snel de deur open doen, natte voeten na het douchen, gladde vloeren, uit evenwicht raken bij opstaan van een stoel of het toilet etc.

Veilig & Vitaal thuis is een unieke samenwerking tussen Ergotherapie078 en Fysiotherapie Stationsplein. Ons doel is dat u zo lang mogelijk en zelfstandig thuis kan blijven wonen. Behandeling vindt dan ook plaats in uw vertrouwde omgeving. De adviezen, begeleiding en training stemmen wij af op uw persoonlijke situatie.

Wat kan Veilig & Vitaal thuis voor u betekenen?
+ omgeving aanpassen m.b.t. woning.
+ Inschalen mantelzorger
+ Evenwicht verbeteren
+ Zekerheid teruggeven
+ Reactievermogen versnellen
+ Spieren versterken
+ Voorkomen van vallen
+ Conditie opbouwen
+ Hulpmiddelen uitproberen zoals een rollator, loopfiets of aangepaste fiets.

Er wordt gekeken en geoefend met allerlei dagelijkse bezigheden waar u hinder bij kunt ondervinden.

Veilig & Vitaal thuis werkt samen met:
Huisarts
Diëtist
Thuiszorg
Wijkverpleegkundige
Fysio (manuele) therapie
Ergotherapeut

Deze samenwerking zorgt voor een optimale afstemming die uw behandeling ten goede komt.

Meer weten? Bel ons of kijk op www.fysiotherapiestationsplein.nl (T: 0786142622) of www.ergotherapie078.nl (T: 0619462790)

Wij helpen u graag!!

Inspanningstest| Rustmeting | Medische Fitness |Food & Fit afvallen | Fitheidsprogramma 65+ | Dordrecht |  Veilig & Vitaal thuis