Producten

Fysiotherapie Stationsplein doet inspanningstesten voor iedereen in de omgeving van Dordrecht en verder. Inspanningstest.
Veel lichamelijk klachten ontstaan uit een verstoorde ademhaling

Wilt u wel eens weten wat uw lichaam doet in rust en of dit wel klopt met de maatstaven? Maak dan een afspraak met 1 van onze fysiotherapeuten.

Bij de rustmeting worden lengte, gewicht, BMI, vetpercentage, bloeddruk, uw verbranding, berekening calorie inname per dag, rusthartslag, ademfrequentie, saturatie, conditie indicatie en vermogen tot herstel berekend.

De uiteindelijke uitslagen geven uw persoonlijke zones aan. Tevens wordt gemeten hoe uw rust ademfrequentie is en of deze wel klopt

Afvallen d.m.v. de Food & Fit groep?

Wilt u graag afvallen onder professionele begeleiding van fysiotherapeuten en een (sport)diëtiste? Kom dan naar de informatieavond!
De aanpak is kleinschalig en het programma wordt op maat gemaakt voor de deelnemers.

Informatieavond afvalgroep
Houd de website in de gaten voor de eerst volgende avond. Voor meer informatie kan u altijd bellen naar 0786142622.

Afvallen / groepstraining / diëtiste / fysiotherapeut / persoonlijk / kleinschalig

Klik hier of bel voor meer informatie naar 078-6142622.
Vanaf januari 2018 is het mogelijk fitheidstrainingen voor ouderen te volgen in Dordrecht. Bel voor meer informatie met 078-6142622 of neem contact op.

De programma’s bestaan uit vitaliteits- en valpreventieprogramma’s. Het aanbieden van kracht- en conditietrainingen in een gezellige groep heeft een positieve invloed op eenzaamheid en kwetsbaarheid.

Fysiotherapie Stationsplein wilt de eenzaamheid en kwetsbaarheid onder ouderen verminderen. Sport en bewegen kan als (preventief) middel ingezet worden om kwetsbaarheid te verminderen of, op lange termijn, te verhelpen. Het beweegprogramma is gericht op het bevorderen van sociaal contact, maar ook op het verbeteren van de conditie en kracht. Fysieke activiteit vermindert het risico op het ontstaan van hart- en vaatziektes, verbetert de lichaamssamenstelling en de gezondheid van de botten. Bewegen bevordert de vitaliteit van ouderen en vermindert de kans op vallen. Doel van dit initiatief is ouderen in gemeente Dordrecht zo lang als mogelijk zelfstandig en op eigen kracht te laten deelnemen aan de maatschappij, kwetsbaarheid te verminderen en het valrisico te verkleinen.

Bent u 65 jaar of ouder, voelt u zich niet fit en/of loopt u risico om te vallen? Vindt u het fijn om hier in groepsverband iets aan te veranderen? Dan vindt u het wellicht gezellig om deel te nemen aan het 65+ programma. Voor aanmelding of meer informatie over de tijden en prijzen kunt u contact opnemen.

Veilig & Vitaal thuis is een unieke samenwerking tussen Ergotherapie078 en Fysiotherapie Stationsplein. Ons doel is dat u zo lang mogelijk en zelfstandig thuis kan blijven wonen. Behandeling vindt dan ook plaats in uw vertrouwde omgeving. De adviezen, begeleiding en training stemmen wij af op uw persoonlijke situatie.

Meer informatie?

Running therapie: (hard)lopen speciaal voor mensen met stemmings- en/of stress gerelateerde klachten.

Voelt u zich niet lekker in uw vel? Wilt u plezier krijgen in bewegen? Wilt u minder vermoeid zijn?

Het programma beslaat twaalf weken. Running therapie bestaat uit een wekelijkse training van een uur onder begeleiding van een running therapeut en twee trainingen die u zelfstandig uitvoert. Gedurende deze periode wordt u gecoacht en begeleid om hierna op eigen kracht of bij een reguliere hardloopgroep verder te gaan met (hard)lopen.

Voor meer informatie kan u altijd bellen naar 078-6142622 of mailen naar naomi@fysiotherapiestationsplein.nl.

Meer informatie?

Inspanningstest| Rustmeting | Medische Fitness |Food & Fit afvallen | Fitheidsprogramma 65+ | Dordrecht |  Veilig & Vitaal thuis